Opvoeden is zwaarder dan ooit

Opvoeden… soms voelt het alsof je alles tegelijk moet kunnen. Je werk, het huishouden, de sportclub, gezond eten op tafel, minder schermtijd… en ondertussen ook nog een geduldige en liefdevolle ouder zijn. Geen wonder dat zoveel ouders zich moe en uitgeput voelen.

Onderzoek laat zien dat 1 op de 5 ouders burn-outklachten ervaart door het ouderschap. En tegelijk durven velen daar niet mee naar buiten te komen, omdat hulp vragen voelt als falen.

Je herkent het misschien wel: alle ballen die tegelijk in de lucht moeten blijven. Je werk, het huishouden, gezond eten op tafel, sport, beweging, minder schermtijd… en dan nog de verwachtingen van buitenaf. Alsof je overal moet kunnen pieken, terwijl dat natuurlijk onmogelijk is.

Vroeger waren er vanzelfsprekende netwerken, zoals een verenigingsleven, waar ouders steun vonden. Nu staat opvoeden veel meer op zichzelf. Ouders vertellen dat ze zich geregeld alleen voelen, dat ze niet goed weten bij wie ze terechtkunnen. En dan zie je ook nog eens overal het perfecte plaatje online, waardoor de twijfel alleen maar groeit.

Heel wat ouders zeggen dat ze oververmoeid zijn. Sommigen voelen zelfs afstand tot hun kinderen, gewoon omdat de rek eruit is. Dat is zorgwekkend, maar ook begrijpelijk. Want opvoeden is intens en vraagt veel. En in een maatschappij waar alles sneller en individueler wordt, is het nog moeilijker.

---

It takes a village to raise a child 

---

Het gezegde: 'It takes a village to raise a child', is waar. Toch ervaren ouders vandaag dat ze die ‘village’ moeten missen. Daarom is het zo belangrijk om steun te zoeken of samen nieuwe netwerken te bouwen, hoe klein ook. Gewoon kunnen delen dat je het soms zwaar vindt, geeft al lucht. Ouderschap vraagt een bedding van verbondenheid, niet van alleen zijn.

Bij Hobbelweg willen we dat taboe mee doorbreken. Je hoeft het niet allemaal zelf te kunnen. Het mag ook even niet leuk zijn. Het is oké om moe te zijn, om steun te zoeken en om te voelen: ik kan dit niet alleen.

Ons advies aan ouders: steun vragen is geen falen, het is kracht

Wees welkom,

Liefs,

Ilse & Lisa

Vergeet ons niet te volgen op Facebook, Instagram en TikTok